羽球运动伤害处理
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羽球运动伤害处理
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| 三、常用之医疗用品： | ||||||||||||||||||||||||||
| A 到 D（贴布与人工皮肤膜）。 | ||||||||||||||||||||||||||
| E（防磨垫）：可置於常起水泡之部位，如脚底，以减少水泡之产生。 | ||||||||||||||||||||||||||
| F（黏性护垫+无黏性护垫）：可剪成适当之形状，至於鞋底，如脚跟处，以降低足部所受到之撞击。 | ||||||||||||||||||||||||||
| I（冷冻喷剂）：可在发生撞伤或肌肉拉伤时使用，以降低患处之疼痛。 | ||||||||||||||||||||||||||
| J（按摩用乳液）：可涂抹於患处以进行按摩。 | ||||||||||||||||||||||||||
| K 和 L（弹性绷带）：在冰敷或肌肉拉伤时使用。 | ||||||||||||||||||||||||||
| （见图二） | ||||||||||||||||||||||||||
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